【徒然日記その2】「怒りのその先へ」

最近、些細なことで怒りが湧く。

ふつふつと、いらいらと。

電車のおじさんの匂いとか。

街ですれ違う時によけない人とか。

いつも同じモンモンを抱えている自分にとか。

もうキリがない。

今日もフェイスブックでイラっとするコメントをもらい、怒りを味わった。「うっせぇー、何にも知らないくせに。体験してから言えよ。上からモノ言って、あんた何様だよ！？正解があるんかい！自分は答え知っててこっちが知らないとでも思ってんの！？」

バカにすんな！

「できない」って決めつけんな！

そんな怒りだった。

自分が自分に怒っていたんだと思う。

ひとしきり味わって、感じて、少し落ち着いて。

今日は自分主催の「お茶会」があったのでその体験をシェアした。

この出来事から多くのことを学んだ。

・怒りは悪くないこと。

・自分や他人を「出来ない人」と扱っても何も生まれないこと。

・怒りは前進のパワーであること。

・自分は今まで怒りを我慢していたこと。

・自分の言葉が「上から」にならないように気を付けること。

・他者承認を求めていたこと。

などなど。

心理学では怒りは「第二感情」であるという意見もある。その奥に本当の感情があるってこと。寂しさや悲しみなどを隠すために怒る。僕もその意見には同意。

また、違う視点でみると。

「自分の可能性を潰してた」

「自分で自分を小さくしていた」

「自分を信じれなかった」

ということに気が付いた。

「こんなもんだろう」とか「どうせ」とか思ってた。

自分で自分を制限していた。

でも、もっともっとやれる。

もっと自分は出来る。

ナルシスト や過信ではなく、もっと脚に力を入れ、腹で踏ん張って、でも何かあったらサラリとかわすような、芯としなやかさを持った人間を目指してる。

少しずつ少しずつ。

日々練習なり。

【徒然日記その1】 「言葉」

最近、「言語化」に興味があります。

自分の内側で様々なことが起きてるし、それを「言葉にしたい」と思うのですが、その感覚を言葉にした瞬間に、その感覚が「死んだ」ような錯覚になります。僕は殺しはしたくない。でも、言語化したい。そんなジレンマにいつも苦しんでいます。

これって僕だけでなく多くの人が感じているかも？

誰かに会話するのも「言葉」が必要。
こうやってブログを書くのも「言葉」を使う。
手紙を書いたり、メールを書いたり、Lineしたり。

言葉。
ことば。
コトバ。

あぁ～、言葉にやられてしまう（笑）

ただ、少しずつ練習していこうと思います。
こうやってブログ書いていこう。

あと、昨日から日記（そのとき感じていることをノートに書く）を始めました。

その時に気を付けるのは「かっこつけないこと」です。ブログだと少なからず「読み手」を意識するし、誇張表現したりします。無意識に。

でも、自分しか見ない日記なら、正直に書けるし「あ、いま嘘ついたかな？」と出てきた言葉（実際に紙に書いた言葉）と自分の内側（心・肚）とを比べます。

そうやって、「内」と「外」の差異をなくす作戦です♪
そんな徒然日記でした。

おしまい。

「もしも○○になったらどうするんですか？」という質問は単に未来が不安なだけ。

タイトルがすべてです（笑）

最近「書きたい欲求」「構ってちゃん欲求」がすごいので書きます。なんかエネルギーがぐわんぐわんするんですが、どうやら新月が近いんですね。納得です。

話を容に戻します。

よくこういう発言や質問しませんか？
もしくは、する人を見たりしませんか？

「地震が起きたらどうしますか？」
「好きなことだけやって、お金がなくなったらどうするの？」
「それやって事故して責任とれるの？」
「それやったら誰かに迷惑かけるんじゃないかって思うんです。」
「そんなことしたら嫌われる！できない。」
「こんなことしたら彼氏にフラれる！」

ほうほう。

ふむふむ。

へぇー。

・・・で？（きょとん）

最近「きょとん」が気にいったｗ

いえいえ、わかります。
あなたの言いたいことはわかります。
あなたが求めていることもわかります。

それ楽しいですか？
それ幸せですか？

僕は「被害者の会」や「傷の舐め合い」や「愚痴の会」みたいなのって全く興味ないんですよね。ごめんね。ごめんねって思ってないけどｗ

最近やっとわかりました。

人の話に興味がない。

（笑）

ずっと人の話って「聞かなきゃ」って思ってたんです。心理学でも「傾聴が大事」っていう理論もあります。それも知っていますし、それが場合によっては「成功」することもあります。

でも、

やりたくなかったぁぁぁーーー！！！ほんとはやりたくなかった！人の話なんてどうでもよかったぁーーーーｗｗｗ

でも、人間は好きです。

人間の本音が好きです。

人がどういう風に悩んで、どういう不安や怒りや悲しみがあって。自分自身もどういうことが「内」で起きてるのかに興味があります。心理学、哲学、歴史、ストーリーなんかが好きです。人の苦悩が好きです。だから映画とかも好きです。

人間が好きです。でも…。

自分が一番大好きです。
自分にしか興味ありません。

てへぺろ♪

なんかタイトルと最後がズレたけど、まあいいか。
これが折山クオリティ。

てへぺろ♪（好きなので2回言いました）。